Ademhaling

Welke klachten verbeteren door een meer ontspannen ademhaling:

• schouder- en nekklachten
• hoofdpijn vanuit de nek, boven de ogen en ter hoogte van de slapen
• klachten ter hoogte van oor, kaak
• acute of aanhoudende hyperventilatie klachten
• bovenrug klachten, klachten tussen de schouderbladen
• drukkend gevoel op de borst
• elleboogklachten, polsklachten
• Carpaal Tunnel Syndroom
• spanning gerelateerde klachten

COPD
Een oefentherapeut is goed in het helpen bij bewegen en hoe adem te halen bij bewegen. COPD gaat vaak gepaard met veel spanning in het lijf. Een ontspanning lichaam is helpend voor meer ontspannen ademhalen. Spierontspanning rondom de longen is helpend voor op een goede manier ademhalen. Een oefentherapeut leert het je graag.

​​Laat u verrassen door wat Beweeg Specialisten Sneek voor u kan doen.